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中医养生贵在养德,这是健康和长寿的重要条件9~9~信~息~网。中医养生历来重视精神卫生,早在两千多年前的医书《黄帝内经》中所言"恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来",就明确提出养生应注重精神方面的保养。道家也强调人应该善良,忠诚、富于爱心、友好、仁慈、同情心以及愿意帮助他人的美德。这些美德不但有益于自身更有益于社会。而那些可以拥有这些美德的人则会更能体会到生活中的愉快,享有健康的身心来源www.99xinxi.net。 养生的第二个关键因素就是进行有规律的运动。生病的人需要运动,没有生病的人也需要通过运动从而得以预防。在运动的同时,达到强身健体,增强意志、促进消化循环,增强免疫力的目的。 第三点就是要保持精神、情感、以及心理上的健康原文www.99xinxi.net。养生要求我们要培养健康的精神,稳定的情绪,这样才能避免精神极端、心理波动,和情感不稳定。
根据中医怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤 肺、恐伤肾的观点,进一步说明情绪,精神心理保健是人T健康的一个重要环节,一切对人T不利因素的影响中,能使人短命夭亡的就是不良的情绪。人的精神状态正常,机体适应环境的能力以及抵抗疾病的能力就会增强,从而可以起到防病的作用。 健康、平衡的饮食也是养生的必备因素原文www.99xinxi.net。数千年以来,健康的食物,平衡膳食一直被认定是达到长寿的关键因素,不合理的饮食习惯责备认为是使健康出现问题的根源。预防疾病也是养生的重要一环。通过有规律的锻炼,正确使用药物,适当的进行食补,以及其他的有益于健康的活动,每个人都可达到强身健体,延缓衰老之目的。
学员在报名考试通过后颁发由全国人力资源和社会保障部与全国就业培训技术指导中心颁发的康复理疗师职业能力测评证书,该证书全国通用,是目前国内权威的认证,全国职业资格工作网查询
从事为医院、社区医疗部门、民营医疗机构养老院、康复保健中心、健康管理中心、保健按摩中心、美容保健机构、各种类型所等相关机构,针对术后康复、病后康复和特需人群恢复康复工作的专业人员www.99xinxi.net99信息网。
招生对象
(1)医学院校的大中专毕业生及在校生;(2)护理从业人员;(3)康复理疗从业人员;(4)医院康复科、社区医疗机构从事康复的人员;(5)康复保健中心人员;(6)从事过按摩保健、针灸、美容保健、心理咨询、营养保健职业的人员。
培训宗旨
宏扬中医文化,传承祖国传统医学中的自然疗法也就是人们常说的物理疗法,以“中医未病先防”为特色,以中药调理、推拿艾灸、物理治疗等传统疗法,对现代因工作、职业环境等因素引发的脏腑功能紊乱、失眠、烦躁、头痛、肥胖等症状开展有效治疗和预防。并用来帮助非健康人群使之解除痛苦,恢复健康,让更多的有志于健康理疗的人士掌握中医物理疗法的技能服务于人民大众,为更多的人解决就业问题
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